Sobre mí
Soy psicóloga y acompaño a personas que atraviesan momentos de confusión, ansiedad, miedo o bloqueo, especialmente cuando necesitan recuperar claridad emocional.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), un enfoque psicológico basado en evidencia científica, que permite comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas, y desarrollar recursos concretos para regular el malestar y avanzar con mayor claridad.
Creo en los procesos que se construyen de manera gradual, al ritmo de cada persona, priorizando un espacio seguro de escucha, reflexión y acompañamiento profesional.
No se trata de eliminar emociones ni de forzar cambios rápidos, sino de comprender lo que ocurre, regular lo que desborda y construir decisiones más alineadas con las posibilidades y necesidades reales de cada momento.
¿Cómo entiendo el acompañamiento psicológico?
Entiendo el acompañamiento psicológico como un espacio donde es posible detenerse, pensar, sentir y ordenar lo que hoy resulta confuso o pesado.
Acompañar no es dirigir ni imponer respuestas, sino ofrecer un marco profesional que ayude a clarificar, sostener y construir caminos posibles, con respeto por la singularidad de cada persona y de cada proceso.
Soy psicóloga y acompaño a personas que atraviesan momentos de confusión, ansiedad, miedo o bloqueo, especialmente cuando necesitan recuperar claridad emocional.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), un enfoque psicológico basado en evidencia científica, que permite comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas, y desarrollar recursos concretos para regular el malestar y avanzar con mayor claridad.
Creo en los procesos que se construyen de manera gradual, al ritmo de cada persona, priorizando un espacio seguro de escucha, reflexión y acompañamiento profesional.
No se trata de eliminar emociones ni de forzar cambios rápidos, sino de comprender lo que ocurre, regular lo que desborda y construir decisiones más alineadas con las posibilidades y necesidades reales de cada momento.
¿Cómo entiendo el acompañamiento psicológico?
Entiendo el acompañamiento psicológico como un espacio donde es posible detenerse, pensar, sentir y ordenar lo que hoy resulta confuso o pesado.
Acompañar no es dirigir ni imponer respuestas, sino ofrecer un marco profesional que ayude a clarificar, sostener y construir caminos posibles, con respeto por la singularidad de cada persona y de cada proceso.
Si sentís que es momento de empezar a trabajar en lo que hoy te está pesando, podés conocer las distintas formas de acompañamiento disponibles o escribirme para orientarte.